M. Rofiq Aulia
Gak Mau Cepat Lupa? Coba Main Bridge, Seperti yang Dilakukan Bambang Hartono!
Rabu, 4 Maret 2026, 14:47
#BridgeIndonesia #GabsiJATIM #GabsiKotaMalang
Pikun atau cepat lupa memang sering jadi kekhawatiran banyak orang, apalagi seiring bertambahnya usia. Tapi kamu tahu gak? Ada cara asyik dan seru supaya otak tetap βtajamβ β salah satunya lewat permainan bridge!
Bridge bukan sekadar permainan kartu biasa. Ini adalah permainan strategi yang bikin otak kamu terus mikir, fokus, dan mengambil keputusan β sehingga jadi salah satu cara ngaktifin kerja otak setiap hari.
π§ Kenapa Bridge Bisa Ngebantu Otak?
Bridge itu bukan sekadar main kartu sambil ngobrol santai. Permainan ini menuntut kamu untuk:
β Mengumpulkan informasi kartu yang sudah keluar
β Menghitung kemungkinan yang tersisa
β Menentukan strategi terbaik buat βngalahinβ lawan
Karena semua proses itu melibatkan aktivitas berpikir intens, otak kamu terus bekerja seperti βgymβ buat pikiran β dan ini menurut para ahli bisa bikin otak gak cepat aus atau kehilangan kemampuannya.
Nah, itulah sebabnya orang-orang lanjut usia terkadang pilih bridge sebagai hobi, karena selain menyenangkan, permainan ini juga membantu menjaga ketajaman memori mereka.
π Inspirasi Nyata dari Bambang Hartono & Kong Te Yang
Contoh paling nyata datang dari dua pemain bridge yang usianya sudah bukan muda lagi:
π Michael Bambang Hartono β pengusaha Indonesia yang juga atlet bridge di Asian Games 2018, meski usianya saat itu sudah 78 tahun. Bahkan ia bilang main bridge adalah salah satu caranya supaya otak tetap aktif dan gak cepat pikun.
π Kong Te Yang β atlet bridge asal Filipina yang tampil di kompetisi besar di usia 85 tahun, menunjukkan bahwa usia bukan halangan buat terus berpikir dan bermain cerdas.
Kisah mereka membuktikan kalau menjaga kesehatan otak bisa dilakukan sambil menikmati hobi yang seru!
Sumber utama artikel ini berdasarkan referensi dari KlikDokter.